超长方案其实就是长方案的延伸，主要是针对患有子宫内膜异位症、子宫内膜薄等患者，在试管进周之前都是需要进行降调的，等到降调成功之后才能够开始促排，从某种角度上来说超长方案的成功率是比较高的。目前在临床上超长方案是非常常用的，是大多数高龄女性的选择。
我的不孕症状是输卵管两侧都堵了，所以决定试管，我是去年做的。为什么会决定去做试管，其实也离不开家人的支持，老公和我年龄日复一日增长，以后老了还是想有个儿孙在身边，所以下定决心后，就去医院咨询了医生，期间自己还查阅了各种小知识，在试管期间应该注意些什么内容，饮食和运动方面都研究过一点，很庆幸的是一次就怀上了，接下来为大家分享一下我的超长方案试管亲身经历。
1、超长方案亲身经历
我25岁时和老公结婚，27岁查出了输卵管两侧都堵，幸好家人很支持我，19年选择了试管婴儿。我在一二月监测了排卵，抽血做了各种检查都基本正常，医生给我定了超长方案，3月20多号来的月经，第二天就去医院做了b超和抽血，B超正常，内膜也还正常，接下来打了降调针，4月返院指标也是达标了就进行了促排。
医生开了促排针，第一针是医院打的，后面的是在家里自己打的。我打了9天，然后又是各种复查，这样下来，我经历了养囊和移植阶段，移植过后那10多天是最难熬的，每天都想测结果，所幸后来放宽心，第14天去医院测hcg值，成功受孕了，所以姐妹们一定不要灰心，要保重身体，一定有机会怀孕的。
2、注意事项
其实在试管备孕中，除了要配合好医生，按照医生指挥做之外，还需要自己保养好自己的身体，在一些环节中多多重视一下。试管婴儿是一个漫长的过程，这期间需要合理安排自己的饮食，禁辛辣等刺激性食物。
以上就是我给大家分享的超长方案试管亲身经历，希望看过之后能够给大家一些小小的帮助。此外，超长方案试管中那些注意事项大家一定要重视一下，特别是那些喜好抽烟喝酒的男士女士，试管婴儿期间禁止烟酒，因为很可能会影响精子卵子质量。降调促排期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡。
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